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Megareceta saludable: Mango, espinaca y semillas con aderezo de miel

Ingredientes 4 tz. de espinacas de hoja pequeña (“baby spinach”) 4 mangos cortados en cuadritos ½ tz. de cebolla morada picada ½ tz. de semillas mixtas 3 cda. de mostaza ¼ tz. de miel ¼ tz. de (...)

Megareceta para el fin de semana: Pasta picante con camarones

Ingredientes 2 cajas de pasta larga (espagueti o linguini)  1 bolsa de camarones pelados  8 tomates medianos 4 chiles jalapeños 1 chile habanero 3 pimientos de diferentes colores (rojo, verde y amarillo)  4 dientes de ajo (...)

Megapostre para los peques: Flan de gomitas, fresas y pasitas

Ingredientes 2 paquetes de gomitas de colores  ½ tz. de pasitas doradas ½ tz. de queso crema 2 tz. de azúcar  2 tz. de agua 1 lata de leche evaporada 1 lata de leche condensada 1 yogur de fresas con su fruta 2 (...)

Megapostre de chocolate: Tazón de Oreo, Crunch y Nutella

Ingredientes 1 caja de mezcla para pastel de chocolate 1 caja de mezcla para pastel de vainilla 1 envase mediano de Nutella o cualquier crema de chocolate ½ tz. de sirope de caramelo ¼  tz. de chispas de chocolate (...)

Megareceta saludable: Tazón de frutas tropicales

Ingredientes 3 naranjas 3 mandarinas 3 mangos ½ papaya ½ piña madura  1 rodaja gruesa de sandía  1 banano 2 maracuyás (*passion fruit) (*Si no la encuentra puede comprar el jugo) Coco (...)




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