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Un “spa” para manos y pies en casa

Los días grises de invierno acabaron, y ahora con el sol, los árboles copándose de hojas y las flores aromatizando el entorno, es el momento perfecto de aprovechar un patio o balcón de la casa para preparar un relajante (...)

Con sabor a pasta…pero sin carbohidratos

¿A quién no le gusta comerse un buen plato de pasta?  Entre los estilos de vida saludables se encuentran las opciones para aquellas personas que evitan el exceso de carbohidratos. Para ellos no hay nada mejor que disfrutar del (...)

Plantas para jardines y balcones

Todo parece indicar que se aproximan unas vacaciones de primavera para quedarse en casa. Aunque no sea por obligación –como pasó en el 2020 por la norma de permanecer en casa– es posible que tengamos una primavera (...)

ENSALADAS: El arte de colores y sabores

Las ensaladas representan una opción saludable para nutrirse bien, siempre y cuando sea una comida que nos satisfaga. Es común escuchar la frase “una ensalada no me llena”, pero le aseguro que si combina los vegetales (...)

Distintas razones para disfrutar un buen té

Durante la temporada de frío no hay nada más placentero que llevar un abrigo calientito, guantes, bufanda y disfrutar un té caliente con leche y especias. Aunque muchos prefieren el chocolate o el café, el té tiene (...)




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